Краткие советы и напоминания

Сроки выведения алкоголя из организма зависят от многих факторов. Здесь все играет роль: и что именно выпито, и в каком состоянии ваш желудочно-кишечный тракт, каков ваш вес, возраст, и даже то, чем вы закусывали.
... Организм женщины разлагает алкоголь на 20% медленнее, чем мужской.
... если Вы принимаете оральные контрацептивы, так как вещества, содержащиеся в этих препаратах, препятствуют быстрому выводу алкоголя из организма.
... апельсиновый и грейпфрутовый соки содержат много фруктозы, которая помогает организму перерабатывать алкоголь. Пейте как можно больше жидкости - это ускоряет вывод алкоголя из организма.
... Кофе и другие тонизирующие напитки также значительно замедляют вывод алкоголя из организма.
... Активные движения ускоряют выведение алкоголя из организма.
... Концентрация алкоголя в крови достигает своего максимума примерно через 1-1,5 часа после его однократного приема, а через 12 часов нормальный уровень уже восстанавливается (естественно, без дополнительных возлияний). Однако имейте в виду: состояние опьянения будет значительно большим, если одновременно со спиртным напитком были приняты какие-либо обезболивающие, психотропные или иные лекарственные средства.
... Не рекомендуется пить после принятия алкоголя чай. Спирт, содержащийся в алкоголе, оказывает сильное стимулирующее воздействие на сердце и кровеносные сосуды, и крепкий чай дает подобный эффект. Поэтому когда к действию алкоголя добавляется действие чая, сердце получает еще более сильную стимуляцию, что особенно опасно для людей с ослабленной функцией сердца. Чай после алкоголя также негативно влияет на почки.
Уменьшение опьянения:
... Следует принять 2-4 таблетки активированного угля за 10-15 минут до первой рюмки, затем √ по 2 таблетки через каждый час. Активированный уголь адсорбирует (впитывает) алкоголь и мешают его всасыванию.
... Примите "Алмагель": 2-3 ложки за 15 минут до выпивки. Затем можно повторять через каждые полчаса. Опьянения не будет вообще, или оно будет незначительным.
... За полчаса-час до выпивки съешьте гречневую, овсяную или манную кашу.

Время полного выведения алкоголя из организма

Напиток

Количество, мл

Время выведения алкоголя из организма, час

Водка

50

1,5

Водка

100

3,5

Водка

250

9,0

Водка

500

18,0

Коньяк

100

4,0

Шампанское

150

2,0

Смесь шампанского и водки (коньяка)

200

4,5

Сухое вино

300

2,5

Портвейн

200

3,5

Ликер

100

2,0

Пиво

500

1,0

Когда можно садиться за руль? Если вы выпили, придется повременить с вождением. Сколько ждать, вам скажет таблица, в которой содержатся усредненные данные о времени выведения алкоголя из организма. Учтите, что плохое настроение (или состояние) может увеличить указанные значения почти в 2 раза. Поэтому на всякий случай накиньте себе еще несколько часов про запас.

      

Масса Вашего тела, кг

Количество выпитого (порций)

1

2

3

4

5

Время сохранения алкоголя в крови, ч

50

    60

    70

    80

    90

    100

3

     3

     2

    2

    2

    1,5

6,5

    5,5

    4,5

    4

    3,5

    3

9,5

    7

    7

    6

    5,5

    5

13

    9

    9

    8

    7

    6,5

16

    11,5

    11,5

    10

    9

    8

   И еще один жизненно важный вопрос. По каким признакам можно опознать нетрезвого водителя, движущегося в транспортном потоке рядом с вами? Предлагаем вам изучить таблицу.

       

Степень опъянения

Признаки

Легкая

Сильно превышает скорость. Часто меняет полосу движения без необходимости. Часто обгоняет. Движется зигзагообразно. Поздно включает сигналы поворота.

Средняя

Проезжает на желтый и красный сигналы светофора. Останавливается на зеленый сигнал. Начало движения резкое, глушит двигатель при трогании. Движетя неоправденно медленно, часто вблизи бордюра.

Сильная

Заезжает на бордюр или тротуар. Поворачивает не с той полосы движения. Выезжает или движется по встречной полосе. При остановке у светофора выезжает на перекресток. Не подает предупредительных сигналов.

    Старайтесь держаться от такого водителя подальше и не повторяйте его ошибок.

Более подробная таблица:

Для начала, КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТАБЛИЦЕЙ.
Объясняю наглядно: Вы выпили бутылочку, ну допустим, "Балтики намбер найн". Допустим, ваш вес 80 кэгэ или где-то около того.
Смотрим в табличку: Напиток=Пиво, алк.%=8, Вес в кг.=80.
Тут же третья строчка, соответствующая 500 мл поясняет, что полностью этот ерш выветрится из вас лишь через 4 часа 21 минуту.
Понятно? Ну, тогда поехали...

Период полного выведения алкоголя из организма (час:мин)

Вес в кг.

 

50

60

70

80

90

100

 

Напиток

алк. %

Период полного выведения алкоголя из организма (час:мин)
Объем выпитого (100мл / 300мл / 500мл)

 

Пиво

4%

0:42
2:05
3:29

0:35
1:44
2:54

0:30
1:29
2:29

0:26
1:18
2:11

0:23
1:10
1:56

0:21
1:03
1:44

 

5%

0:52
2:37
4:21

0:44
2:11
3:38

0:37
1:52
3:06

0:33
1:38
2:43

0:29
1:27
2:25

0:26
1:18
2:11

 

6%

1:03
3:08
5:13

0:52
2:37
4:21

0:45
2:14
3:44

0:39
1:57
3:16

0:35
1:44
2:54

0:31
1:34
2:37

 

8%

1:24
4:11
6:58

1:10
3:29
5:48

1:00
2:59
4:58

0:52
2:37
4:21

0:46
2:19
3:52

0:42
2:05
3:29

9%

1:34
4:42
7:50

1:18
3:55
6:32

1:07
3:21
5:36

0:59
2:56
4:54

0:52
2:37
4:21

0:47
2:21
3:55

 

11%

1:55
5:45
9:34

1:36
4:47
7:59

1:22
4:06
6:50

1:12
3:35
5:59

1:04
3:11
5:19

0:57
2:52
4:47

 

16%

2:47
8:21
13:55

2:19
6:58
11:36

1:59
5:58
9:57

1:44
5:13
8:42

1:33
4:38
7:44

1:24
4:11
6:58

 

Портвейн

18%

3:08
9:24
15:40

2:37
7:50
13:03

2:14
6:43
11:11

1:57
5:52
9:47

1:44
5:13
8:42

1:34
4:42
7:50

Наливка

20%

3:29
10:26
17:24

2:54
8:42
14:30

2:29
7:27
12:26

2:11
6:32
10:53

1:56
5:48
9:40

1:44
5:13
8:42

Настойка

24%

4:11
12:32
20:53

3:29
10:26
17:24

2:59
8:57
14:55

2:37
7:50
13:03

2:19
6:58
11:36

2:05
6:16
10:26

Ликер

30%

5:13
15:40
26:06

4:21
13:03
21:45

3:44
11:11
18:39

3:16
9:47
16:19

2:54
8:42
14:30

2:37
7:50
13:03

Ром

38%

6:37
19:50
33:04

5:31
16:32
27:33

4:43
14:10
23:37

4:08
12:24
20:40

3:40
11:01
18:22

3:18
9:55
16:32

Водка

40%

6:58
20:53
34:48

5:48
17:24
29:00

4:58
14:55
24:51

4:21
13:03
21:45

3:52
11:36
19:20

3:29
10:26
17:24

Коньяк

42%

7:18
21:55
36:32

6:05
18:16
30:27

5:13
15:40
26:06

4:34
13:42
22:50

4:04
12:11
20:18

3:39
10:58
18:16

Виски

43%

7:29
22:27
37:25

6:14
18:42
31:11

5:21
16:02
26:43

4:41
14:02
23:23

4:09
12:28
20:47

3:44
11:13
18:42

Джин

47%

8:11
24:32
40:53

6:49
20:27
34:04

5:50
17:31
29:12

5:07
15:20
25:33

4:33
13:38
22:43

4:05
12:16
20:27